Aline
Klott
Personal Trainerin | Athlete | Fitnesswissenschaftlerin
Dann lass uns gemeinsam deine Fitnessrevolution starten!
Ich bin Aline und Training ist für mich mehr als nur Gewichte heben und auf dem Laufband schwitzen. Aus der Fitnesswissenschaft bringe ich eine Vielzahl von Techniken mit – von funktionalen Übungen bis zu speziellen Flexibilitäts- und Sprungkraftübungen.
Meine Methoden sind so einzigartig wie du.
Gemeinsam schmieden wir einen Plan, der perfekt auf dich zugeschnitten ist –
funktional, abwechslungsreich und flexibel. Du sagst mir, was du brauchst,
und ich bringe die nötige Power und Motivation mit, um dich ans Ziel zu führen.
Ich stehe bereit, um dich zu pushen, zu inspirieren
und gemeinsam mit dir zu wachsen.
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Bist du bereit, mit mir die Grenzen des Möglichen zu sprengen?
Erfahre mehr über mich
Lizenzen und Qualifikationen
Glaubst du, Training ist nur Gewichte stemmen und auf dem Laufband schwitzen? Think again! Als Fitnesswissenschafts-Studentin habe ich eine ganze Trickkiste voller Techniken, von funktionalen Übungen bis hin zu speziellen Flexibilitäts- und Sprungkraftübungen.
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HYROX certified coach
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Personal-Trainer A-Lizenz
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Fitness-Trainer B-Lizenz
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Rückentrainer A-Lizenz
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Ernährungsberater-B-Lizenz
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Bachelor of Arts in Fitnessökonomie (in Ausbildung)
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Zertifizierter UFC ( Boxing ) Gym-Coach
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Functional-Trainer A-Lizenz
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Spezialisierung in Haltungstraining und Muskel-Output-Training
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Expertise in Körperformung und Fettreduktion
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Erfahrung in Coretraining und Körperkontrolle
Spezialgebiet
Ich bin auf Gesundheitstraining spezialisiert, indem ich schmerzfreie Körperbewegung und Wohlbefinden in den Mittelpunkt stelle. Auch ein starker Core und athletische Körperbewegungen gehören zu meinen Stärken sowie die HYROX Wettkampf Vorbereitung.
Cheerleading & Surfing
Hobbys & Lieblingsübungen
In meiner Freizeit lebe ich meine Cheerleader-Begeisterung aus – Meisterschaften sind mein zweites Zuhause. Beim Surfen finde ich meine Ruhe, gleite mit den Wellen und tanke neue Energie. Im Fitnessstudio entfalte ich meine Kraft: Deadlifts, Handstand und Hip Thrusts Übungen meine Elixiere für Körper und Geist.
